ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরার উপকারিতা ও ব্যবহার
ত্বকের যত্নে অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী সম্পর্কে আমরা কমবেশি সবাই জানি। তবে ত্বকের যত্ন এবং রূপচর্চার ক্ষেত্রে এটি একটি অন্যতম প্রাকৃতিক উপাদান সেটি নিশ্চয়ই সবার জানা নেই। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধানে এবং সৌন্দর্য বর্ধনে আ্যলোভেরার বিকল্প নেই। সম্পূর্ন পার্শপ্রতিক্রিয়াহীন এবং ব্যবহার করা যায় সব ধরনের ত্বক এ। তাহলে চলুন জেনে নেয়া যাক আ্যলোভেরার উপকারিতা ব্যবহারসমূহ।
 |
| Aloe Vera Benefits For Skin |
আ্যলোভেরার উপকারিতা
অ্যালোভেরার উপকারিতা বলে শেষ করা যাবে না। অ্যালোভেরাতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ভিটামিন-এ, ই এবং সি। রয়েছে এনজাইম, মিনারেলস, সাইক্লিক এসিড এবং আরও অনেক উপাদান যা ত্বকের যত্নে অতুলনীয়।
● রোদে পোড়া দাগ দূরীকরনঃ
রোদে পুড়ে ত্বক তার উজ্জ্বলতা হারায়। মুখের বা শরিরের ত্বকএ সানবার্ন বা সানট্যান দেখা দেয়। আ্যলোভেরা বা ঘৃতকুমারী সানবার্ন বা ট্যান দূর করতে কার্যকরি।
● ব্রণ এবং ব্রণ এর দাগ দূরীকরণঃ
আ্যলোভেরা ব্রণ এবং ব্রণ সৃষ্টিকারি জীবানু ধ্বংস করতে সাহায্য করে। এর নিয়মিত ব্যবহারে ব্রণ এর দাগ দূর হয়।
● ফাংগাল একনেঃ
ত্বকের অতিরিক্ত তেল, ধুলাবালি এবং বিভিন্ন জীবানুর সংক্রমনের কারনে অনেকই ফাংগাল একনে তে ভুগেন। তবে আ্যালোভেরা ফাংগাল একনে দূর করতে সক্ষম।
● ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিঃ
আ্যলোভেরার গুনাবলি মধ্যে অন্যতম গুন যা হচ্ছে ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে। ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বককে দাগহীন করে তোলে। ত্বকের দীপ্তিময় এবং লাবন্যতা ধরে রাখে।
● ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধেঃ
যাদের ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক। তোকে খুশকি তৈরি হয়, তাদের জন্য আ্যলোভেরা খুবই উপযোগি।
এছাড়াও ত্বকের কাটাছেড়া, আগুনে পুড়ে যাওয়া অংশে, পোকামাকড়ের কামড়, ইনফেকশন কিংবা যেকোনো চর্ম রোগে সাথে সাথে আ্যলোভেরালাগিয়ে নিলে সে স্থান খুব সহজেই সেরে উঠবে।
 |
| অ্যালোভেরা- ঘৃতকুমারী -Aloe Vera |
আ্যলোভেরার ব্যবহার
আ্যলোভেরার মূল উপাদান হচ্ছে তার জেল। যেটি আপনি বিভিন্ন ভাবে ব্যবহার করতে পারবেন। তাহলে চলুন জেনে নেই কয়েকটি কার্যকারি ব্যবহার।
● আ্যলোভেরা স্কিন টোনারঃ
স্কিন টোনার সম্পকে আমরা সবাই জানি।কিন্তু আ্যলোভেরাস্কিন টোনার সম্পকে কতটা জানি? মুখের ত্বকে ক্লিনজার অথবা ফেইস ওয়াস ব্যবহার এর পর টোনার লাগানো অত্যাবশ্যক। কিন্তু বাজারের কেমিক্যাল যুক্ত টোনার ব্যবহার এর চেয়ে ঘরেই তৈরি করে নিন স্কিন টোনার।
উপকরণঃ
৩ টেবিল চামচ আ্যলোভেরা জেল।
৪ টেবিল চামচ রোজ ওয়াটার (গোলাপ জল।
৩ টেবিল চামচ পানি।
সবগুলো উপকরণ একত্রে মিশিয়ে একটি কন্টেনার এ রাখুন। ব্যবহারের পূর্বে অবশ্যই ঝাকিয়ে নিন। তুলা অথবা নরম কাপড় দিয়ে পুরো মুখে লাগিয়ে শুখানো পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। তারপর ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন। ব্যস! জেনে নিলেন তো।
● আ্যলোভেরা জেল স্কিন স্ক্রাবঃ
ত্বকের অতিরিক্ত তেল চিটচিটে অবস্থা , ধুলাবালির কারনে ত্বকে ময়লা জমে যায়। তৈরি হয় “ডেড সেলস্”। যা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সৃষ্টি করে। তকের “ডেড সেলস্” দূর করতে রয়েছে আ্যলোভেরা জেল স্কিন স্ক্রাব। চলুন জেনে নেয়া যাক ৩টি কার্যকরি স্ক্রাব।
আ্যলোভেরা স্কিন স্ক্রাব ১ঃ আ্যলোভেরা+ লেবুর রস+ চিনি
এ উপকরণ ৩টি পরিমান মত একত্রে মিশিয়ে মুখে লাগান। তারপর আলতো ভাবে ম্যাসেজ করুন।৫-১০মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
আ্যলোভেরা স্কিন স্ক্রাব ২ঃ আ্যলোভেরা + চালের গুঁড়া
এ উপকরণ ২টি পরিমান মত একত্রে মিশিয়ে মুখে লাগান। তারপর আলতো ভাবে ম্যাসেজ করুন।৫-১০মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
আ্যলোভেরা স্কিন স্ক্রাব ৩ঃ আ্যলোভেরা +জলপাই তেল+লাল চিনি
এ উপকরণ ৩টি পরিমান মত একত্রে মিশিয়ে মুখে লাগান। তারপর আলতো ভাবে ম্যাসেজ করুন। ৫-১০মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।
নিয়মিত এই আ্যলোভেরা জেল স্কিন স্ক্রাব ব্যবহারে তকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান হবে পাশাপাশি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ত্বক কে মসৃন এবং এস্কফ্ললিয়েট করবে। তবে অতিরিক্ত স্ক্রাবিং এবং জোরে ম্যাসাজ করা উচিত নয়। এতে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
আ্যালেভেরা জেল ফেইস প্যাক
ত্বকের যত্নে যুগ যুগ ধরে ফেইস প্যাক ব্যবহার করে আসছে মানুষ। ফেইস প্যাক এর মাধ্যমে নরনারী তার ত্বকের সৌন্দর্যবর্ধন করে। ফেইস প্যাক এর উপকরণ হিসেবে তারা প্রাকৃতিক উপাদান কে গুরুত্ব দেয়। আর প্রাকৃতিক উপাদান যা অত্যাধিক গুন সম্পন্ন তার মধ্যে একটি হচ্ছেন আ্যলোভেরা বা ঘৃতকুমারী। এবার আ্যলোভেরার কিছু ঘরয়া ফেইস প্যাক জেনে নেওয়া যাক।
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ৩টি ফেইস প্যাক
আ্যালোভেরা তৈলাক্ত ত্বকের জন্য অনেক উপকারী এবং অতিরিক্ত তেল শোষন করে ত্বকের স্বাভাবিক মসৃণতা ধরে রাখে। যাদের ত্বকে অতিরিক্ত ব্রণ & একনে হয়, তারা এই ফেইস প্যাক গুলো ব্যবহার করতে পারবেন।
১. আ্যলোভেরা মুলতানি মাটি ফেইস প্যাক।
উপকরণঃ
১ টেবিল চামচ আ্যলেভেরা জেল।
১ টেবিল চামচ মুলতানি মাটি।
১ টেবিলচামচ গোলাপ জল।
এ উপকরণ গুলো একত্রে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তারপর পরিষ্কার ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০মিনিট রাখুন। তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২. আ্যলোভেরা শসার ফেইস প্যাক।
২ টেবিল চামচ শসার রস।
১ টেবিল চামচ বেসন/ ডালের গুঁড়া
১ টেবিল চামচ আ্যলোভেরা জেল।
এ উপকরণ গুলো একত্রে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তারপর পরিষ্কার ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০মিনিট রাখুন। তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৩. আ্যালোভেরা নিম ফেইস প্যাক
১ টেবিল চামচ আ্যালভেরা জেল।
১ টেবিল চামচ নিম পাতার গুঁড়ো/ পেস্ট।
১ চা-চামচ মধু।
এ উপকরণ গুলো একত্রে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তারপর পরিষ্কার ত্বকএলাগিয়ে ১৫-২০মিনিট রাখুন। তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
শুষ্ক ত্বকের জন্য ২টি ফেইস প্যাক
আ্যলোভেরা জেল ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধে সাহায্য করে৷তাই যাদের ত্বক শুষ্ক, তারা এই ফেইস প্যাক গুলো ব্যবহার করতে পারবেন।
১. আ্যলোভেরা হলুদের ফেইস প্যাক
উপকরণঃ
১ টেবিল চামচ আ্যলোভেরা জেল।
১ টেবিল চামচ টক দই।
১ চা চামচ হলুদ গুঁড়া।
এ উপকরণ গুলো একত্রে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তারপর পরিষ্কার ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০মিনিট রাখুন। তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
২. আ্যলোভেরা আলমন্ড অয়েল ফেইস প্যাক
১ টেবিল চামচ আ্যলোভেরা জেল।
১ টেবিল চামচ আলমন্ড অয়েল(কাঠ বাদামের তেল)।
১ চা চামচ মধু।
এ উপকরণ গুলো একত্রে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তারপর পরিষ্কার ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০মিনিট রাখুন। তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
স্বাভাবিক ত্বকের জন্য ফেইস প্যাক
১ টেবিল চামচ লেবুর রস।
১ টেবিল চামচ আ্যলোভেরা জেল।
১ টেবিল চামচ বেসন।
১ চা চামচ মধু।
এ উপকরণ গুলো একত্রে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিন। তারপর পরিষ্কার ত্বকে লাগিয়ে ১৫-২০মিনিট রাখুন। তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
জেনে নিলেন বিভিন্ন ত্বকের উপযোগী আ্যলোভেরা জেল ফেইস প্যাক।
পরিষ্কার ত্বকে একটু আ্যলোভেরা জেল নিয়ে লাগানোর পর কিচ্ছুক্ষণ ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনার ত্বক গ্লো করবে ইন্সটানলি।
বাজারের কেমিক্যাল যুক্ত প্রডাক্ট ব্যবহার এর চেয়ে প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে ঘরয়া ভাবে তকের যত্ন নিতে পারবেন।এতে ত্বকের ক্ষতি হবে না বরং ন্যাচারালি আপনার তকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি পাবে।
লেখিকাঃ – অরফিয়াস নিজাম (প্রিয়জানালা)
আমাদের ফেইসবুক পেইজ- প্রিয়জানালা
Benefits and use of Aloe Vera gel for face Bangla
REASONS WHY ALOE VERA GEL IS A SKINCARE MUST-HAVE
Aloe Vera Benefits for Skin
