healthtips

আদার ১০ টি  উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন। আদা আমাদের রান্নাঘরের অতি পরিচিত একটি মশলা, সেই সাথে ঔষধি উপাদান হিসেবে ও…

দেশের স্বাস্থ্যসেবার উন্নয়নকে আরো একধাপ এগিয়ে নেওয়ার প্রত্যয় নিয়ে কাজ করে যাচ্ছে জায়ন্যাক্স হেলথ । জায়ন্যাক্স হেলথ বিশ্বাস করে যে,…

মধুকে বলা হয় সর্বরোগের ঔষধ। কনকনে ঠান্ডায় জনজীবন যেন স্থবির। শীতকালে স্বাস্থ্য সমস্যাসহ দেখা দেয় নানা সমস্যা। সেসব সমস্যা কমাতে…

হাড় কাঁপানো শীতে সুস্থ থাকার ১০ টি অব্যর্থ টিপস! চলছে হাড় কাঁপানো শীত! শীতের দাপটে বিঘ্নিত স্বাভাবিক জীবন-যাপন। কিন্তু জীবন…

ব্ল্যাক কফির উপকারিতা ৮ আউন্স বা কফির দোকানে রেগুলার কাপের সমপরিমাণ কফি পানে সাধারণত যেসব উপকার করতে পারে- -ব্ল্যাক কফি…

হঠাৎ করে হেঁচকি উঠেছে! নিস্তার করুন এক নিমেষেই ঘরোয়া উপায়ে! আমাদের অনেক সময় হঠাৎ করেই হেঁচকি উঠে যায় এবং খুবই…

মেয়েদের ওজন কমানোর অর্গানিক খাদ্যে তালিকা ও নিয়মিত ব্যায়াম আজ আমরা মেয়েদের স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলবো । মহিলাদের বা মেয়েদের…

ভিটামিন- এক অতিব জরুরি উপাদান। মানব দেহকে সচল রাখতে হলে পুষ্টিকর খাদ্য পরিমাণমত খেতে হবে। খাদ্যের পরিমাণ খুব কম বা…

পুরুষের শুক্রানু বা বীর্য বাড়ানোর ঘরোয়া উপায় – খাদ্য তালিকা আপনার বীর্য (Semen) পাতলা হচ্ছে? স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা…

লেবু অতি পরিচিত একটি ফল।  আমাদের সকলের রান্নাঘরেই এটা থাকে। লেবু এন্টিঅক্সিডেন্ট এর দারুন একটি উৎস। এতে রয়েছে ভিটামিন সি…

প্রাচীন কাল থেকেই মধুর ব্যবহার চলে আসছে বিভিন্ন কাজে। এখন আমরা অনেকেই রূপচর্চায় বা অসুস্থতায় কেবল ঔষধের উপর নির্ভর করি।…

আগামী ৮ই জুলাই ২০২২ কলকাতার প্রিন্স খ্যাঁত সৌরভ গাঙ্গুলি অর্ধশতক পুর্ন করতে যাচ্ছেন! তবে এবারের অর্ধশতক ক্রিকেটের ২২ গজের কোন…

  বর্তমানে মানবদেহ মানেই যেন রোগ-বিরোগের বাসা। স্বাস্থ্যসম্মত খাবার না খাওয়ায়, খাদ্যদ্রব্যে বিভিন্ন রকমের ভেজালের মিশ্রণ,দূষিত পরিবেশ সব বয়সী মানুষকে…

 আপেল সিডার ভিনেগারের পরিচয় ব্যবহার এবং গুনাবলি Benefits of Apple Cider Vinegar   বর্তমানে সবার পরিচিত এবং বেশ জনপ্রিয় একটি…

চুল সৌন্দর্যের প্রতীক।  ঝলমলে একরাশ ঘন চুল সবারই কাম্য। তবে চুলের বিভিন্ন সমস্যা চুলের স্বাভাবিক  সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। চুলের…

 বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন একটি শিশু জন্মাবার পর থেকেই ধীরে ধীরে বড় হতে থাকে। একটা বয়সে দেখা যায় যে হঠাৎ তার মধ্যে…

বর্ষাকালে চুলের যত্নে ৭ টি টিপস!    বর্ষাকাল প্রায় আমাদের সকলেরই প্রিয় একটি ঋতু ৷ এসময় ফুলে ফলে ভরে ওঠে…

 বর্তমান যুগের ভীষণ ব্যস্ত জীবনযাপনে খুব পরিচিত একটি শব্দ ডিপ্রেশন। ডাক্তারি পরিভাষায় বলা যেতে পারে বিষাদগ্রস্ততা বা বিষণ্ণতা বা অবসাদ।…