healthtips
-
গরমে বাড়ছে হিটস্ট্রোক – হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচার ১১ টি টিপস
হিটস্ট্রোক এবং গরমের তীব্রতা থেকে বাঁচার ১১ টি আবশ্যক টিপস তীব্র এবং অসহনীয় গরমে স্থবির জনজীবন। বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি এবং হিটস্ট্রোক।…
Read More » -
পবিত্র রমজানে আখের গুড়ের উপকারিতা
পবিত্র রমজানে চাই স্বাস্থ্যকর খাবার। সারাদিন রোজা রাখার পর খেতে ইচ্ছা করবে অনেক কিছুই। কিন্তু না বুঝে এমন কিছু খাওয়া…
Read More » -
আদার ১০ টি উপকারিতা
আদার ১০ টি উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন। আদা আমাদের রান্নাঘরের অতি পরিচিত একটি মশলা, সেই সাথে ঔষধি উপাদান হিসেবে ও…
Read More » -
শীতে সুস্থ থাকার উপায় – শীতের স্বাস্থ্য টিপস
হাড় কাঁপানো শীতে সুস্থ থাকার ১০ টি অব্যর্থ টিপস! চলছে হাড় কাঁপানো শীত! শীতের দাপটে বিঘ্নিত স্বাভাবিক জীবন-যাপন। কিন্তু জীবন…
Read More » -
জায়ন্যাক্স হেলথ- দেশের সেরা টেলিমেডিসিন সার্ভিস
দেশের স্বাস্থ্যসেবার উন্নয়নকে আরো একধাপ এগিয়ে নেওয়ার প্রত্যয় নিয়ে কাজ করে যাচ্ছে জায়ন্যাক্স হেলথ । জায়ন্যাক্স হেলথ বিশ্বাস করে যে,…
Read More » -
শীতকালে মধুর ১০টি উপকারিতা-মধু খাওয়ার উপকারিতা
মধুকে বলা হয় সর্বরোগের ঔষধ। কনকনে ঠান্ডায় জনজীবন যেন স্থবির। শীতকালে স্বাস্থ্য সমস্যাসহ দেখা দেয় নানা সমস্যা। সেসব সমস্যা কমাতে…
Read More » -
শীতে সুস্থ থাকার ১০ টি সেরা টিপস!
হাড় কাঁপানো শীতে সুস্থ থাকার ১০ টি অব্যর্থ টিপস! চলছে হাড় কাঁপানো শীত! শীতের দাপটে বিঘ্নিত স্বাভাবিক জীবন-যাপন। কিন্তু জীবন…
Read More » -
ব্ল্যাক কফি কেন খাবেন? ব্ল্যাক কফির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া
ব্ল্যাক কফির উপকারিতা ৮ আউন্স বা কফির দোকানে রেগুলার কাপের সমপরিমাণ কফি পানে সাধারণত যেসব উপকার করতে পারে- -ব্ল্যাক কফি…
Read More » -
হঠাৎ হেঁচকির কারণ কি? হেঁচকি কমানোর ঘরোয়া টোটকা – hiccups
হঠাৎ করে হেঁচকি উঠেছে! নিস্তার করুন এক নিমেষেই ঘরোয়া উপায়ে! আমাদের অনেক সময় হঠাৎ করেই হেঁচকি উঠে যায় এবং খুবই…
Read More » -
মেয়েদের ওজন কমানোর উপায় – ওজন কমানোর ডায়েট চার্ট
মেয়েদের ওজন কমানোর অর্গানিক খাদ্যে তালিকা ও নিয়মিত ব্যায়াম আজ আমরা মেয়েদের স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলবো । মহিলাদের বা মেয়েদের…
Read More » -
কত ধরনের ভিটামিন প্রকৃতিতে পাওয়া যায়? বয়সভেদে ভিটামিন এর প্রভাব
ভিটামিন- এক অতিব জরুরি উপাদান। মানব দেহকে সচল রাখতে হলে পুষ্টিকর খাদ্য পরিমাণমত খেতে হবে। খাদ্যের পরিমাণ খুব কম বা…
Read More » -
পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে ১৫টি খাবার – বীর্য ঘন করার ঘরোয়া উপায়
পুরুষের শুক্রানু বা বীর্য বাড়ানোর ঘরোয়া উপায় – খাদ্য তালিকা আপনার বীর্য (Semen) পাতলা হচ্ছে? স্পার্ম কাউন্ট বা শুক্রাণুর সংখ্যা…
Read More » -
লেবুর গুণ ও লেবুর উপকারিতা – লেবুর টিপস
লেবু অতি পরিচিত একটি ফল। আমাদের সকলের রান্নাঘরেই এটা থাকে। লেবু এন্টিঅক্সিডেন্ট এর দারুন একটি উৎস। এতে রয়েছে ভিটামিন সি…
Read More » -
মধুর জাদুকরী গুনাগুণ! মধুর উপকারিতা
প্রাচীন কাল থেকেই মধুর ব্যবহার চলে আসছে বিভিন্ন কাজে। এখন আমরা অনেকেই রূপচর্চায় বা অসুস্থতায় কেবল ঔষধের উপর নির্ভর করি।…
Read More » -
করোনার পরে – মাঙ্কিপক্স নতুন এক আতঙ্কের নাম!
মাংকিপক্স প্রাদুর্ভাব ২০২২ (2022 Monkeypox Outbreak) করোনা মহামারীর ভয়াবহতা শেষ হতে না হতেই নতুন আতঙ্ক হয়ে দেখা দিয়েছে মাংকিপক্স (Monkeypox)।…
Read More » -
সৌরভের ফিটনেসে করলার জুস! করলার জুসের উপকারিতা – করলার জুস বানানোর নিয়ম
আগামী ৮ই জুলাই ২০২২ কলকাতার প্রিন্স খ্যাঁত সৌরভ গাঙ্গুলি অর্ধশতক পুর্ন করতে যাচ্ছেন! তবে এবারের অর্ধশতক ক্রিকেটের ২২ গজের কোন…
Read More » -
Hepatitis B হেপাটাইটিস -বি কী? যেভাবে ছড়ায়? লক্ষনসমুহ ও তাঁর প্রতিকার
বর্তমানে মানবদেহ মানেই যেন রোগ-বিরোগের বাসা। স্বাস্থ্যসম্মত খাবার না খাওয়ায়, খাদ্যদ্রব্যে বিভিন্ন রকমের ভেজালের মিশ্রণ,দূষিত পরিবেশ সব বয়সী মানুষকে…
Read More » -
আপেল সিডার ভিনেগারের ব্যবহার এবং গুনাবলি – Benefits of Apple Cider Vinegar
আপেল সিডার ভিনেগারের পরিচয় ব্যবহার এবং গুনাবলি Benefits of Apple Cider Vinegar বর্তমানে সবার পরিচিত এবং বেশ জনপ্রিয় একটি…
Read More » -
চুল পড়া বন্ধ করার ঘরোয়া ৭ উপায় – চুল পড়ার কারণ ও প্রতিকার
চুল সৌন্দর্যের প্রতীক। ঝলমলে একরাশ ঘন চুল সবারই কাম্য। তবে চুলের বিভিন্ন সমস্যা চুলের স্বাভাবিক সৌন্দর্য নষ্ট করে দেয়। চুলের…
Read More » -
বয়ঃসন্ধিকালঃ কিশোর কিশোরীদের বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন ও করনীয়
বয়ঃসন্ধিকালীন পরিবর্তন একটি শিশু জন্মাবার পর থেকেই ধীরে ধীরে বড় হতে থাকে। একটা বয়সে দেখা যায় যে হঠাৎ তার মধ্যে…
Read More » -
চুলের যত্নে ৭ টি টিপস- বর্ষাকালে চুলের যত্ন
বর্ষাকালে চুলের যত্নে ৭ টি টিপস! বর্ষাকাল প্রায় আমাদের সকলেরই প্রিয় একটি ঋতু ৷ এসময় ফুলে ফলে ভরে ওঠে…
Read More » -
ডিপ্রেশন ও ডায়েট : কোন খাবারগুলো নিয়মিত খাওয়া উচিত।
বর্তমান যুগের ভীষণ ব্যস্ত জীবনযাপনে খুব পরিচিত একটি শব্দ ডিপ্রেশন। ডাক্তারি পরিভাষায় বলা যেতে পারে বিষাদগ্রস্ততা বা বিষণ্ণতা বা অবসাদ।…
Read More » -
Depression থেকে মুক্তির সহজ ১২ টি উপায় – মানসিক স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য –শব্দ টি শুনতেই আমাদের মাথায় প্রথমেই চলে আসে আমাদের শারীরিক অবস্থার কথা ৷ তবে কি মানসিক স্বাস্থ্য ও ডিপ্রেশন আমাদের কাছে অবহেলার…
Read More » -
রমজানের খাদ্যাভ্যাস ও কিছু করণীয় – স্বাস্থ্য টিপস
রমজানের খাদ্যাভ্যাস ও কিছু করণীয় – স্বাস্থ্য টিপস রমজানের গভীর উপলব্ধির মাস ,এই স্বর্গীয় মাসের উপবাস রোজাদারদের জীবনে বহু কল্যান…
Read More » -
করনাকালীন সময়ে প্রতিদিনের সুস্থতায় ত্বকের যত্ন – স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস
করনাকালীন সময়ে ত্বকের যত্ন !! করনাকালীন এমন একটি সময় যা জনজীবনকে স্রোতের বিপরীতে নিয়ে গেছে জীবনকে করেছে স্থবির আরোপ করেছে…
Read More »
