লেবুর গুণ ও লেবুর উপকারিতা – লেবুর টিপস
লেবু অতি পরিচিত একটি ফল। আমাদের সকলের রান্নাঘরেই এটা থাকে। লেবু এন্টিঅক্সিডেন্ট এর দারুন একটি উৎস। এতে রয়েছে ভিটামিন সি যা আমাদের দাঁত এবং ত্বকের জন্য খুবই উপকারী।
লেবুতে রয়েছে হাজারো গুণ ও শক্তি! প্রিয় পাঠক লেবুর জাদুরকরী ১২টি গুণ ও ব্যবহার জেনে নেয়া যাক যা আপনার জীবন করবে আরো সহজ!
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০১
লেবুর রসে রক্তস্বল্পতা খুব দ্রুত উপকার পাওয়া যায়। যাদের রক্তসল্পতা রয়েছে তারা নিয়মিত লেবু খেলে তাদের শরীরে আয়রনের অভাব দূর হবে দ্রুত।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০২
যারা শারীরিক দুর্বলতা বোধ করেন তারা নিয়মিত গরম পানিতে লেবু এবং মধু মিশিয়ে খেলে উপকার পাবেন।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০৩
যারা পেটের চৰ্বির সমস্যায় ভুগছেন তারা নিয়মিত গরম পানিতে লেবুর রস মিশিয়ে প্রতিদিন সকালে খেলে পেটের চর্বির সমস্যা কমে যাবে।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০৪
লেবুতে থাকা এন্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন সি কোষের ক্ষতি রোধ করে যা ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। এছাড়াও লেবু উচ্চ-রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০৫
যারা ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে চাইছেন তারা প্রতি সপ্তাহে তিনদিন লেবুর রসের সাথে মধু মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন। পড়ুন- মধুর জাদুকরী গুনাগুণ! মধুর উপকারিতা
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০৬
যাদের ব্রণের সমস্যা আছে তারা প্রতিদিন সকালে খালিপেটে গরমপানিতে লেবু মিশিয়ে খেতে পারেন। এতে ব্রণের প্রবণতা কমে যাবে।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০৭
যাদের ত্বকে ব্রণ বা মেছতার দাগ আছে তারা লেবুর রসের সাথে মধু ও টকদই মিশিয়ে দাগের উপর নিয়মিত ব্যবহার করলে, দাগ কমে যাবে দ্রুত।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০৮
যারা হাত ও পায়ের যত্ন নিতে চান অথচ সময়ের অভাবে যত্ন নিতে পারেন না তারা আধা বালতি হালকা গরম পানিতে তিন টেবিল চামচ শ্যাম্পু এবং একচামচ লবণ এবং একটি পাতিলেবুর রস মিশিয়ে ১৫-২০ মিনিট হাত-পা ভিজিয়ে রাখতে পারেন। সপ্তাহে ২-৩ দিন ব্যবহারে হাত এবং পা সুন্দর হয়ে উঠবে।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ০৯
লেবু ঘরোয়া কাজেও দারুন উপকারী। ঝরঝরে ভাত রান্না করতে চাইলে চাল ধুয়ে ভাত বসানোর সময় কয়েকফোটা লেবুর রস মিশিয়ে দিলে দারুন ঝরঝরে ভাত রান্না হবে।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ১০
ফ্রিজে দুর্গন্ধ হলে কয়েক টুকরো লেবু কেটে ফ্রিজে রাখলে ফ্রিজের গন্ধ দূর হবে সহজেই।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ১১
বাসন ধোয়ার পর লেবুর রস পানিয়ে মিশিয়ে সেই পানি দিয়ে বাসন ধোয়া হলে বাসন নতুনের মত চকচক করবে।
লেবুর গুণ ও লেবুর ব্যবহার ১২
মাছ কাটার পর মাছগুলো লেবুর রস মেশানো পানিতে কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রাখলে আঁশটে গন্ধ দূর হয়ে যাবে।
আরো বিউটি টিপস সম্পর্কে জানতে পড়ুন প্রিয়জানালা বিউটি টিপস 👇
👉বেসনের ফেস প্যাক – বেসনের উপকারিতা- বেসনের ব্যবহার
👉 মধুর জাদুকরী গুনাগুণ! মধুর উপকারিতা
👉 খুশকির কারন- খুশকির প্রতিকার ও ঔষধ
👉 গরমে ত্বকের যত্নের জাদুকরী ৫ টি প্যাক
👉 বাথসল্ট কি? রূপচর্চায় Bath Salts এর উপকারিতা জেনে নিন
প্রিয়জানালা’র প্রিয় পাঠকঃ বাংলা ব্লগ, তথ্য ও প্রযুক্তি, সাধারণ জ্ঞান, বিজ্ঞান, খেলাধুলা, পড়াশুনা, বিউটি টিপস, স্বাস্থ্য টিপস, সিনেমা রিভিউ, চাকরির গুরুত্বপূর্ণ খবরগুলোর আপডেট পেতে এবং মতামত প্রকাশের জন্য আমাদের অফিসিয়াল ফেইসবুক পেইজ প্রিয়জানালা এ লাইক দিয়ে আমাদের সাথেই থাকুন।
